- Описание
- Характеристики
- Отзывы о продукте
- Задать вопрос
-
Аудио сопровождение к медитации для освоения техники медитирования
- Если вы заинтересованы в самопознании и личностном росте;
- Хотите улучшить свои способности помогать близким;
- Научиться лучше управлять своими чувствами и эмоциями;
- Научиться оставлять в прошлом проблемы и неприятности;
- Повышать свой энергетический уровень, снимать энергетические блоки,
то аудио медитация покоя поможет вам научиться легко и естественно погружаться в состояние покоя и расслабления, заглядывать внутрь себя и приближаться к своей истинной сущности. Это поможет лучше понять свои подлинные потребности и желания, узнать и принять себя такими, какими вы пришли в этот мир. В состоянии покоя вы сможете понять, как использовать те мощные ресурсы и безграничные духовные силы, которые заключаются в вашем подсознании, для того, чтобы сделать свою жизнь и жизнь своих близких людей лучше. Любое ваше действие - это лишь конечное выражение вашей мысли или убеждения, в которое вы искренне верите. Поразмышляйте немного над этим утверждением...
Все то, что есть в вашей жизни, привлекли вы сами, просто концентрируясь на определенных мыслях и идеях. И если мысль мудрая, то и ее реализация - или воплощение в реальности - будет тоже мудрым. Этот закон является истинным как для хороших, так и для плохих идей. Погружаясь в состояние покоя и расслабления, вы сможете научиться очищать свой разум от негативных мыслей, избавляясь тем самым от негативных эмоций и неприятных ощущений в теле, и будете привыкать мыслить позитивно. И с удивлением наблюдать, как меняется к лучшему ваша жизнь!
Медитация покоя разработана на основе материала книги "Эриксоновский гипноз: систематический курс", авторы М. Р. Гинзбург и Е. Л. Яковлева.
Как медитировать?
Для практики медитации покоя вам достаточно уделить себе около 40 минут в день (перед сном, сразу после пробуждения или в любое другое удобное для вас время), найти удобное комфортное место, занять подходящее для практики положение сидя или лежа (более подробно о подготовке к медитации читайте здесь) и включить аудио запись. Научиться медитировать с помощью аудио сопровождения легко, потому что вам не нужно запоминать все то, что вы будете делать в процессе практики, и вы можете сосредоточить все свое внимание на выполнении упражнения, просто следуя за голосом гида-проводника.
Подпишитесь и получите бесплатно аудио медитацию покоя и сеанс гипноза для снятия стресса!
Рекомендуется регулярно (например, раз в день) повторять выполнение медитации покоя, пока результат не будет достигнут.
Тем не менее, медитация покоя не является лекарственным средством или чудом, в результате которого вы завтра проснетесь без проблем. Важно, чтобы вы понимали: только при регулярной практике медитации и стремлении к выздоровлению, этот метод окажется на самом деле эффективным для вас.
Внимание: перед тем, как применять медитацию покоя, внимательно ознакомьтесь с инструкцией по применению. Имеются противопоказания: острый психоз (шизофрения, маниакально-депрессивный психоз), состояние алкогольного опьянения, пограничные состояния психики, эпилепсия, любые острые соматические состояния (острый аппендецит, инфаркт миокарда, инфекционные и воспалительные заболевания).
При любых других состояниях гипноз показан как основной или дополнительный метод коррекции.
-
Длительность 41 мин. Размер файла 28.15 МБ -
Настя
|
Елена, здравствуйте! Все это время хотела вам написать благодарное письмо с массой эмоций, но что-то все так интенсивно в последнее время внутри, что сил сесть и написать не хватало... Если кратко - то благодаря вашим сессиям у меня получилось кардинально поменять свою жизнь (точнее - отношение к ней), появился тот самый медитативный настрой, которого я так долго ждала и который никак не случался и как-то все стало по-другому - глубже... при том что долгое время я относилась к гипнозу достаточно скептически (как и большинство людей) и это была для меня скажем так "крайняя" мера или просто шаг в абсолютно новом и неизведанном направлении. Совершенно неожиданно для себя я стала вспоминать многие моменты своего детства, обстановку, предметы и т.п. (сначала в состоянии гипноза а потом и в обычном состоянии)... и благодаря этим воспоминаниям смогла какие-то свои "хронические" проблемы пересмотреть, отпустить или решить... ну и конечно же стала более расслабленной, спокойной и мягкой - что безусловно прекрасно!!!
|
Татьяна
|
Здравствуйте Елена! Хочу оставить свой отзыв о двух бесплатных аудио-гипнозах.
Мне очень это понравилось хочу дальше заказывать у Вас аудио, так как реально помогает. Надеюсь с Вашей помощью изменить свою жизнь и открыть свое дело. Хочу первым делом сказать спасибо Елене, за предоставленные бесплатные аудио-записи: "Медитация покоя" и "Релаксация, снятие стресса". Неделю назад возникли проблемы, срочно нужна была крупная сумма денег. Искала в интернете где достать эти деньги. Пробовала обращаться в банки, но везде были отказы, так как испорчена кредитная история. И вот наткнулась на Ваш сайт. Решила попробовать сначала на бесплатных уроках. Прослушивала три дня подряд утром и вечером чередуя записи. Я уже просто отчаялась и не знала что делать, но как ни странно, получила вчера днем именно ту сумму которую мне нужно было. Я всегда увлекалась гипнозом и самопознанием. Но как-то все шло все-равно не так как мне хотелось. Ничего не помогало. А тут две, на первый взгляд, обычные записи по гипнозу, мне дали уверенность, и, прослушивая их я поняла, что нашла именно то что искала, для улучшения своей жизни. Теперь хочу заказать в первую очередь "Аудио гипноз для укрепления уверенности", так как уверенность в себе мне просто необходима. Следующий урок будет: "Как бросить курить" больше чем уверена запись мне поможет, так как много раз пыталась бросить это гиблое дело, но так сильно привыкла видимо, сама не могу справиться. Теперь я точно знаю что моя жизнь измениться к лучшему и я смогу решать любые проблемы. Спасибо Вам огромное Елена, за то что Вы есть!!! И за Вашу помощь людям!!! |
Гулназия
|
Медитация покоя мне нравится! Спасибо вам большое спасибо за ваши !медитации покоя гипнозу всем нравится да я тоже так думаю хочется мне тоже посмотреть
|
Екатерина
|
Как-то сложновато... Наверное просто не с первого раза можно научиться работать с собой. Но я верю, что все получиться. Спасибо за Вашу работу для нас.
|
Наталья
|
Здравствуйте, Елена! Хочу поблагодарить Вас за Вашу работу!
В прошлом году, просто из любопытства, я скачала 2 бесплатных сеанса гипноза и была просто поражена их действию. Скажу честно, я даже не подозревала о такой эффективности аудио гипноза, т.е сеанса без присутствия гипнолога. У Вас очень спокойный, хорошо поставленный, завораживающий голос и слушать записи с Вашим голосом - сплошное удовольствие. После этого, по акции, я приобрела у Вас подборку сеансов гипноза для похудения и подарила его своей сестре, которая уже 5 лет после родов не могла сбросить лишний вес. Она очень правильно и ответственно подошла к моему подарку. Она слушала сеансы в определённом порядке каждый день, ее мотивация стала практически безграничной и уже к концу первого месяца прослушиваний она похудела на 2кг. Дальше-больше. Сейчас прошло уже 8 месяцев. Сеансы она слушает уже не так часто как раньше, лишь избранные, однако результат и мотивация ошеломляющие! Перед Новым Годом, по очередной акции, я приобрела еще пару интересных сеансов, которые подарила своим родителям. Мама благодарна Вам за сеанс «Внутренний целитель». А папа, видя результаты гипноза у моей сестры, с удовольствием и интересом принял свой подарок. И....... Мой папа бросил курить! Он прослушал каждый из 7 сеансов по нескольку раз. Начав слушать сеансы в понедельник – он уже в воскресенье объявил нам, что больше не курит!!! Однако, хочу добавить, что и моя сестра и мой папа очень хотели добиться позитивных результатов. Они оба давно мечтали изменить свою жизнь. И я думаю, что это не сработало бы, если бы они оба подошли к этому делу несерьёзно или без особого желания. Гипноз вряд ли работает там, где нет конкретного желания и тот, кто хочет «просто попробовать» бросить курить или похудеть может не рассчитывать на высокие результаты. Спасибо Вам! Наталья |
Оксана
|
Я скептически отношусь вообще к какому то воздействию на подсознание. На ум сразу приходят цыгане, которые под гипнозом отбирают все что смогут. Но гипнозы Елены особенные... они как мои верные друзья, направляют меня по верному пути. Гипнозы содержат истории на примере которых мое подсознание делает лучший для себя выбор, и я начинаю видеть шире и глубже. Решения приходят как инсайты и не одно, а несколько и это бесценно.
Также они содержат много полезных и положительных утверждений. Что очень помогает справляться с трудностями, неудачами и гневом. Я стала замечать много красивого, выгодного для себя и лучшего. Я безмерно благодарна за возможность их слушать. И конечно, хотела бы чтоб вокруг становилось больше успешных, богатых, счастливых и осознанно живущих людей. Оксана. |
Полина
|
Аудигипноз я нашла случайно, де то месяц я не могла спать и чтобы заснуть, как то успокоится ставила успокаивающую музыку, но музыка только мешала. Услышала голос Елены, он удивительный спокойный, уверенный. Прослушала первый раз я подумала, что я просто хотела спать и заснула, утром я проснулась отдохнувшая первый раз за долгое время. Теперь слушаю каждый вечер, одеваю наушники и уплываю. Я всегда просыпалась 6-7 раз за ночь, теперь просыпаюсь толко в конце сеанса , чтобы снять наушники. А какие замечательные аффирмации, ставлю постоянно в машине, они останавливают ненужную слово мешалку , настраивают на позитив. Спасибо вам огромное!
|
Анна
|
Елена добрый день!
Приобрела на вашем сайте программы ( у меня их более 10 ) прослушиваю каждый день, они стали моим ежедневным, приятным ритуалом. Я прослушиваю их без системы, под настроение, чего душенька просит, то и включаю перед сном. Изменения происходят, как -будто меняется картинка мира, я начала жить, а ранее выживала. Это только начало пути моих перемен. А у сына, как ни странно, появились "сухие" ночи. Моя дочь-подросток слушает гипноз на стройность, ей нравится, замечает, что режим питания и объемы порций изменились, навязчиво желание скушать шоколадку посещает её все реже. Дальнейшими изменениями поделюсь позже. Очень благодарна за Ваш труд и действительно работающие гипнозы! |
Вероника
|
Добрый день.
Отправляю отзыв о полученных результатах после прохождения некоторых программ. Почти три месяца назад я заказала несколько программ медитаций. Составила себе небольшой курс сама. Прослушивала утром и вечером (разрыв около 10 часов) два месяца чередуя одну за другой. Не хочется, чтоб это выглядело как дифирамбы и чтоб подумали что это вот прям панацея, но... это работает. При регулярных занятия и с пониманием, что изменения происходят постепенно, гипноз творит чудеса. Во первых, вы не испытываете напряжения, а напротив снимаете его. Во вторых, даже если вы засыпаете или в памяти нет четких представлений чем вы там занимались целый час, то не возникает чувства вины или огорчения (о потерянном времени зря), так как всегда остается приятное ощущение и чувство комфорта. И в третьих., через какое то время, вы замечаете за собой то, что в какой то ситуации отреагировали не так как обычно, что проснулись утром в другом настроении, что в течении дня к вам приходили мыли не свойственные тем, которые обычно заполняют ваш разум. Вот это и есть работа с подсознанием, не насильственная, а постепенная. Желаю всем здоровья и достижения своих целей с таким замечательным инструментом как гипноз. Благодарю, вас, Елена, за ваш труд))) С уважением, Вероника |
Алексей Орлов
|
Здравствуйте) Хочу тоже внести свою лепту) Боле года назад приобрёл платный сеанс, который дал свой ВАУ эффект, но это другая история. На днях скачал сеанс покоя и вечером не мог уснуть. Естественно, дабы не валяться просто так, включил сеанс. Прослушал, убрал наушники в сторону, повернулся на бок и проснулся утром на том же боку, не поменяв за ночь положения тела) вырубило так, что не мог шевелиться и отлежал весь бок) На самом деле этот сеанс не только на покой и расслабление. Он, как и все сеансы Елены, многосторонний. Это очень здорово и ценно. Огромная благодарность Елене за то, что она есть)
|